三諾健康糖尿病門診主任馬金菊講糖尿病並發症的危害。受訪單位供圖

近日，三諾糖尿病逆轉中心聯合長沙市健康管理協會舉辦的“逆轉糖尿病 重啟新生活”糖尿病逆轉公益沙龍活動在長沙高新區順利落下帷幕。通過專家面診、健康評估、科學講座、糖友分享等形式，多名內分泌科專家、營養師在現場與超過20名來自全國各地的2型糖尿病患者共同交流探討糖尿病逆轉的新理念和新方法，並手把手教患者們如何通過生活方式干預，更加科學有效地管好血糖。而這也是糖尿病逆轉的首要方法。

根據國際糖尿病聯盟（IDF）最新發布的《全球糖尿病地圖》，全球每8個成年人中就可能有1人患糖尿病，導致的死亡人數每6秒1人。研究表明，長期高血糖可引起患者器官功能不全或衰竭，糖尿病導致的並發症多達100多種，嚴重危害健康乃至生命。不少患者在現場表達了自己的焦慮，擔心自己要終身服藥或者並發症會加重。三諾健康糖尿病主任馬金菊稱，伴隨著醫學的發展，治療糖尿病的技術也在不斷創新，可通過精准綜合管理和生活方式醫學干預，實現糖尿病逆轉，從而減輕或遠離並發症。

三諾糖尿病逆轉中心副主任謝捷醫生給大家介紹了如何重建胰島功能，遠離並發症。謝主任表示，研究表明2型糖尿病的本質是胰島β細胞功能進行性減退，受損的β細胞並不是完全死亡了，只是休眠了。通過一定的方案和手段，改善影響β細胞失能的不利因素，可以喚醒部分休眠細胞，讓機體恢復自我調節血糖的能力，以實現停藥或減少用藥，並維持一段時間，從而減輕或遠離並發症，也就是逆轉糖尿病。謝主任介紹，強化生活方式干預是糖尿病逆轉的首要方法，也是所有院內治療手段的基礎。

“參加逆轉治療的患者效果是不同層次的，因人而異，與患者的本身病情、患者的依從性、認知程度等因素有關。”謝主任介紹，得益於三諾獨創的MIT強化干預治療方法，從三諾糖尿病逆轉中心近年的數據來看，參與逆轉治療的患者大部分血糖值都明顯趨於正常，發病五年內停針減藥率達到92.7%。病程較長的患者也能有較大收益，它可以延緩並發症的發生和發展。

據悉，三諾糖尿病逆轉中心通過聯合國內各大知名三甲醫院內分泌科醫生、營養師、運動康復師、心理咨詢師等多學科專家，通過全面評估糖友的病因、病情及個體營養、運動習慣等個性化因素，對患者實施以醫學營養為核心的全病程強化干預。即使患者在院外，也可以得到便捷、高效又專業的照護。糖尿病的治療是綜合治療，除了藥物和血糖檢測，飲食、運動、心理護理、健康教育都很重要。當有利於糖尿病逆轉的生活方式變成習慣，才是真正意義上的糖尿病逆轉。

治療糖尿病有五駕馬車，即“飲食營養、運動療法、藥物治療、血糖監測以及糖尿病教育”，其中飲食營養和運動療法也就是我們的生活方式醫學干預的核心。所以，在活動現場，三諾糖尿病逆轉中心臨床營養醫師與運動處方師也為糖友們提供了現場教學與指導，手把手教糖友們日常怎麼吃，怎麼運動才更科學，更適合自己。糖友們積極參與配合，收獲滿滿的“干貨”，現場氛圍非常熱烈。（余樂樂）

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