“學業壓力大應該如何科學減壓？”“重要知識點如何理解消化？”近日，在益陽市委組織部、共青團益陽市委的組織下，清華大學第十五期研究生骨干研修班湖南益陽實踐支隊的同學們先后走進益陽市第一中學、箴言中學開展交流活動，為兩所中學的同學們分享了自己的學習經驗和成長思考，面對面傳遞青春夢想，400余名師生參與交流。

在兩場活動中，清華大學學子向益陽市第一中學和箴言中學的同學們介紹了清華大學的發展歷程、學科設置、校園文化等基本情況，並結合切身經歷分享了自己在高中階段的學習方法、壓力管理技巧和高考備考經驗。兩所中學的同學們就備考規劃、時間管理、自律養成及學科學習方法等方面的困惑同清華學子們進行了互動交流，現場氛圍熱烈活躍。

“這場交流會真是干貨滿滿，給我們提供了不少幫助。”交流會結束后，仍有不少師生留下來相互交流。“聽了哥哥姐姐們的分享，受益匪淺，我將努力學習，以清華學子為標杆，爭做中華民族偉大復興的有用人才。”學生李蘭（化名）點贊道。（湛東曈）

來源：益陽市委宣傳部

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