中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科主任李霞教授授課。受訪單位供圖

7月26日-29日，第19屆湘雅康樂營順利在長沙舉辦。本次活動共吸引了來自湖南、湖北、江西、廣西、廣東、四川、貴州、雲南、河南、河北、寧夏、陝西、山東、江蘇、安徽、浙江等16個省份共117個1型糖尿病家庭參加。

湘雅康樂營是由中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科、中國1型糖尿病聯盟主辦，三諾糖尿病公益基金會、三諾生物傳感股份有限公司聯合承辦，為1型糖尿病群體提供身心多方面的支持，幫助他們快樂健康成長的公益活動。

國家代謝性疾病臨床醫學研究中心主任、中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科主任醫師周智廣教授介紹了舉辦湘雅康樂營的初衷：“很多外地的1型糖尿病家庭千裡迢迢來看病，隻為了問幾個簡單的問題。為了一次性解決很多家庭的疑惑，我們就專門為這個群體辦一次夏令營。”他同時也解釋了“康樂”一詞的來歷，即健康生活，快樂成長，“這既是我們的初衷，也是對1型糖尿病群體的期望。”

為了實現這一目標，本次湘雅康樂營會務組在活動內容方面下足了功夫。不僅為1型糖尿病家庭提供了免費的體檢，還請來了中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科臨床醫生、營養師、糖尿病教育師、運動師等醫師團隊，為大家提供了多堂實用的科普教育課程，並答疑解惑。

本次活動的一大創新是將理論和實踐結合了起來，比如為了讓孩子們掌握好飲食知識，志願者們帶領著小朋友一起去逛超市，讓他們選擇自己喜歡吃的零食帶回會場，然后由營養師、糖尿病教育師引導他們如何算熱量和碳水，如何匹配胰島素的計量。

為了讓大家掌握好運動知識和糖尿病並發症知識，本次活動策劃了“趣味運動會”，包括親子快跑、小青蛙過河、投壺、攜手並進、快樂小推車、忍耐疼痛、沙包套環、迷失的五官、一圈到底、共赴前程、手不要抖、雙人跳繩等游戲。

據了解，設計這場趣味運動會，有多方面的考慮，一是為了增加親子合作和糖友合作，加深彼此感情，提升團隊精神﹔二是將糖尿病並發症的一些知識涵蓋其中，比如“忍耐疼痛”“手不要抖”，是讓大家體驗糖尿病神經病變的感覺，“迷失的五官”是讓大家體驗視網膜病變后帶來的不便﹔三是號召大家運動起來，通過科學的運動，更好地控制血糖。

本次活動把不同年齡段的糖友分開，分別設置了適合他們年齡的課程和游戲，比如適合小糖友參加的一起制作低糖美食和飲料，青春期糖友參加的“心理療愈會”，大糖友的“聊聊人生”，大家都可以參加的甜蜜文藝晚會等。來自全國各地的1型糖尿病意見領袖現身說法，以自己多年控糖經歷為眾多新確診的1型糖尿病家庭排憂解難，傳遞經驗。

三諾糖尿病公益基金會理事長李心一表示：“三諾糖尿病公益基金會的使命是：通過教育和創新，幫助糖尿病人快樂健康生活。我們也在總結經驗，把湘雅康樂營的經驗推廣到全國，今年預計會辦近60場類似的活動，希望能幫到更多1型糖尿病家庭實現快樂健康生活。”（李文解）

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