沅陵传统龙舟“赏红”习俗（向莹 摄）

连日来，湖南沅水江畔人潮涌动，几十支沅陵传统龙舟举行“关头”仪式后，龙舟健儿纷纷登船训练，备战福地怀化·沅陵相见——怀化·沅陵2024年传统龙舟赛。

“咚哧，咚哧，咚哧……”队员们听着鼓点，低埋下头，动作整齐划一，有节奏地深插水后拉桡。黝黑的皮肤在烈日下闪着金光，在激流中划出一道道优美的线条。

队员们埋头苦练，是为了“清桡”做准备。“清桡”是通过一次又一次地试划，选出每个舱位最适合的桡手。每个人都有被重新调动位置或直接换人的可能。队员们谁也不敢懈怠，只能拿出十二分的干劲。

此次比赛共有近40支参赛队伍。各支队伍不仅量身定制了严格的训练计划，训练方式也花样翻新。有的在船尾挂轮胎进行负重训练，有的以老带新磨合整齐度，有的“晴练长滩，雨练横渡”，对体能、耐力及冲刺进行全方位提升。

据了解，福地怀化·沅陵相见——怀化·沅陵传统龙舟赛将于6月20日开赛。比赛为期4天。届时，众龙舟挂红结彩，帅旗飞舞，满江嬉戏，是不容错过的精彩场面。

比赛期间，还将同步开展百名龙舟小子同游中华书山、书山脚下龙舟体验、帆船营地、促消费展销等活动项目，全面展现沅陵文化旅游新活力。（瞿云、陈丰艺）

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