全民科學健身，共享精彩人生。11月17日上午，2024年“科學健身指導走基層”暨湖南省第四屆體育雲動會首柱養生功嘉年華在靖州苗族侗族自治縣體育館舉行。來自全國各地的800多名首柱養生功非遺傳承教練團隊，以及全國各地的社會體育指導員、首柱養生功愛好者齊聚一堂，共同探討首柱養生功在新時代的傳承、創新與發展。

本次嘉年華設首柱養生功展演、名師大講堂、經驗分享、現場培訓、表彰等多個環節。

活動現場，首柱養生功非遺傳承人歐曉晴帶領200余名湖南體育雲動會參賽代表隊進行了精彩的展演。他們身著統一的服飾，動作整齊劃一，將首柱養生功的精髓展現得淋漓盡致，不僅展示了參賽選手們的專業素養和技藝水平，更讓現場觀眾體驗到了首柱養生功的獨特魅力。

健身氣功是中華文化的瑰寶，是一種融合傳統武術、醫療保健、氣功於一體的健身活動，如大家熟知的五禽戲、八段錦、易筋經等，首柱養生功也是傳承我國傳統健身氣功養生功法，它由湖南省社會科學院(湖南省人民政府發展研究中心)生命哲學研究中心主任唐光斌根據民間拳師喻木秋武學內功整理而成。活動中，來自麻陽的舒芬、滕建康和長沙的周建琪3名習練首柱養生功受益者現場分享了他們的個人體會和變化。他們用自己的親身經歷和真實感受，講述了首柱養生功如何幫助他們改善身體素質、提高生活質量。

“名師大講堂”環節更是將活動推向了新的高潮。《首柱養生功》創編者唐光斌教授及知名科學健身專家、國家級社會體育指導員組成的專家指導服務團隊，對首柱養生功的原理、作用及功法要點進行了詳細講解。他們深入淺出地闡述了首柱養生功的科學性和實用性，讓現場觀眾受益匪淺。

此外，活動現場還對2024年全民健身線上運動會湖南省第四屆體育雲動會首柱養生功雲競賽的優秀參賽隊員、團隊進行了表彰，與會嘉賓為獲獎代表進行了頒獎。

據了解，作為我省在全國頗具影響力的原創群眾體育IP活動——湖南體育雲動會，今年，在第四屆湖南體育雲動會上首柱養生功首次列入活動的正式雲競賽項目，活動吸引了來自湖南、廣東、遼寧、河北、北京等5個省/直轄市的11個地市、27個區縣、94個單位、4112人參賽，最終，評選出優秀組織獎、優秀指導老師獎、最佳人氣獎以及個人賽和團體賽等多個獎項。

唐光斌表示，本次嘉年華的成功舉辦不僅是對中華傳統文化的深入踐行，更是弘揚和傳承中華傳統文化的重要橋梁。健身氣功作為中華民族的瑰寶，承載著深厚的文化底蘊和民族精神，體現了中華文化的獨特魅力與深邃智慧。未來，首柱養生功將進一步倡導健康向上的生活方式，讓群眾的體育鍛煉更具有幸福感，讓更多的習練者受益，為建設健康中國貢獻湖南智慧和力量。

本次活動由國家體育總局群眾體育司指導，國家體育總局社會體育指導中心、湖南省體育局主辦，湖南省社會體育指導服務中心、靖州苗族侗族自治縣人民政府承辦，懷化市精武體育藝術職業學校協辦，湖南省運動養生協會、靖州苗族侗族自治縣文化旅游廣電體育局執行。（記者 胡旻）

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