樂跑悅活,心向未來!湖南信息學院健心“彩虹跑”鳴槍

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開幕式暨健心“彩虹跑”啟動儀式現場。單位供圖 |
5月7日,湖南信息學院舉行第十八屆“5·25”大學生心理健康月開幕式暨健心“彩虹跑”啟動儀式,為大學生心理健康保駕護航。
當日15時,隨著發令槍響,1000余名師生以學生社區為單位分為紅、橙、黃、綠四隊,在校長張福利、副校長黃濤的帶領下,從學校東院運動場出發,繞綠樹成蔭的校園主干道一周回到起點。奔跑過程中,同學們邁著矯健的步伐,盡情釋放青春的激情,享受運動帶來的樂趣。
“彩虹跑” Colour Run被稱為世界上“最快樂的跑步運動”,因參與者在跑步過程中經過不同的彩色站時會被人從頭到腳拋撒無毒副作用的彩色粉末而得名。據介紹,此次“樂跑悅活 心向未來”健心“彩虹跑”活動得到國家心理健康和精神衛生防治中心指導和北京尚善公益基金會支持,旨在激發學生的運動熱情,在運動中感受快樂、緩解壓力、增強體魄,培育自愛自尊、自信自強、理性平和、積極樂觀的生活理念,促進身心健康發展,以更加陽光的心態面對生活和學習,實現健康幸福的人生。
張福利表示,大學生心理健康教育工作是人才培養的重要環節,學校將繼續致力於創造有利於學生身心發展的環境和條件。他希望同學們在繁忙的學習之余,加強體育鍛煉,呵護心靈港灣,始終做自己和他人的“小太陽”,照亮自己,溫暖別人,讓自己的心情陽光起來,精神雀躍起來,胸懷寬闊起來,生活幸福起來,成為精神富有、身心健康的人。
據了解,該校一直以來十分重視大學生心理健康,常態化開展心理健康教育和心理普查,加強大學生心理危機干預,與湖南省腦科醫院開展校醫聯動合作,共建大學生心理健康教育基地,建設標准化心理健康教育大數據平台,為大學生心理健康提供全面、有效的支持和服務,傾情傾力打造文明、和諧、平安、溫馨的校園。本屆“5·25”大學生心理健康月期間,該校還將舉行“體驗信任希望 展示青春力量”校園心理情景劇大賽、“心靈護航 守望成長”心理醫生進校園、“自然療愈 情緒快充”文創大賽、“音畫愈心 與你同行”系列藝術團體輔導沙龍、“為心賦能 守護成長”心靈小園丁評選等系列活動。(汪少龍 金偉)
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