長沙市疾控中心發布緊急提醒：增強防病意識，做好個人防護

11月，天津市、上海市、內蒙古滿洲裡市相繼報告新冠肺炎本地病例，“外防輸入、內防反彈”的疫情防控壓力持續增大。23日晚，長沙市疾控中心緊急提醒廣大市民：克服麻痺思想，堅持做好個人防護，當好“自身健康第一責任人”。

近14天有天津市、上海市、安徽省阜陽市、內蒙古滿洲裡市高、中風險地區旅行居住史的人員，第一時間主動向所在社區（村）報備相關情況，並配合當地疫情防控部門落實排查、核酸檢測、隔離醫學觀察等措施，直至離開上述地區滿14天;近14天到過天津市濱海新區、上海市浦東新區、安徽省阜陽市颍上縣、內蒙古呼倫貝爾市滿洲裡的人員（上述高、中風險地區除外），主動向所在社區（村）報備相關情況，納入社區健康管理，開展健康監測。

合理安排出行，近期如非必要，請勿前往上述區域﹔確需前往的，務必提前向所在社區（村）和工作單位報備，並做好個人防護﹔返長后，主動向所在社區（村）和工作單位報備相關情況，配合當地疫情防控部門落實核酸檢測和健康監測等防控措施。

建議去正規超市或市場選購冷鏈食品。購物時建議佩戴口罩，盡量避免用手直接接觸冷鏈物品﹔避免用手觸摸眼口鼻。

增強防病意識，繼續保持科學佩戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集、做好室內清潔消毒與通風、保持安全社交距離等良好衛生習慣。注意飲食安全，生熟分開、煮熟煮透，使用公筷公勺。

市民如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等症狀，要佩戴一次性醫用外科口罩，及時到就近的發熱門診進行診療，主動告知醫生旅行史、接觸史等情況﹔就醫過程盡量避免乘坐公共交通工具。（記者 楊雲龍）